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jueves 29. 08:00

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CLASES EN VIVO

sábado 15, 08:00

SÁBADO 15 MAYO – UP & DOWN – booty & cardio

Alta | Franco Rascón

5 dias

viernes 14, 08:00

VIERNES 14 MAYO – UP & DOWN – Core & cardio

Alta | Franco Rascón

4 dias

jueves 13, 08:00

JUEVES 13 MAYO – CARDIO LOW – cardio low impact

Alta | Franco Rascón

3 dias

miércoles 12, 08:00

MIERC 12 MAYO – BODY FLOW – full body

Alta | Franco Rascón

2 dias

martes 11, 08:00

MARTES 11 MAYO – UNDER – Lower flow

Alta | Franco Rascón

1 dia

lunes 10, 08:00

LUNES 10 MAYO – BODY HEAT UP – full body & cardio

Alta | Franco Rascón

4 hrs.

domingo 7, 08:00

LIVE BACKUP

Alta | Franco Rascón

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SÁBADO 15 MAYO – UP & DOWN – booty & cardio

Alta

mayo 15 60 min

SÁBADO 15 MAYO – UP & DOWN – booty & cardio

Alta | Franco Rascón

cuerda - Josefa

VIERNES 14 MAYO – UP & DOWN – Core & cardio

Alta

mayo 14 60 min

VIERNES 14 MAYO – UP & DOWN – Core & cardio

Alta | Franco Rascón

cuerda - Josefa

JUEVES 13 MAYO – CARDIO LOW – cardio low impact

Alta

mayo 13 60 min

JUEVES 13 MAYO – CARDIO LOW – cardio low impact

Alta | Franco Rascón

Pesas y cuerda - Andrea

MIERC 12 MAYO – BODY FLOW – full body

Alta

mayo 12 60 min

MIERC 12 MAYO – BODY FLOW – full body

Alta | Franco Rascón

bodyweight - Andrea

MARTES 11 MAYO – UNDER – Lower flow

Alta

mayo 11 60 min

MARTES 11 MAYO – UNDER – Lower flow

Alta | Franco Rascón

Pesas y cuerda - Andrea

LUNES 10 MAYO – BODY HEAT UP – full body & cardio

Alta

mayo 10 60 min

LUNES 10 MAYO – BODY HEAT UP – full body & cardio

Alta | Franco Rascón

Pesas y cuerda - Andrea

LIVE BACKUP

Alta

marzo 7 60 min

LIVE BACKUP

Alta | Franco Rascón

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The 20

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TOOLS | Upper body | Mat + pesas | Franco

Alta

diciembre 10 40 min

TOOLS | Upper body | Mat + pesas | Franco

Alta | Franco Rascón

TOOLS | CORE | Polainas | Josefa

Baja

mayo 10 30 min

TOOLS | CORE | Polainas | Josefa

Baja | Josefa de la Mora

CORE | Mat | Andrea

Baja

mayo 10 30 min

CORE | Mat | Andrea

Baja | Andrea Rincón

TOOLS | Core | Mat | Franco

Baja

mayo 10 30 min

TOOLS | Core | Mat | Franco

Baja | Franco Rascón

ARMS + BOOTY | Pesas | Josefa

Media

mayo 10 30 min

ARMS + BOOTY | Pesas | Josefa

Media | Josefa de la Mora

TOOLS | Cardio | Jump rope | Andrea

Media

mayo 10 30 min

TOOLS | Cardio | Jump rope | Andrea

Media | Andrea Rincón

ARMS & CORE | Loop band | Josefa

Alta

mayo 10 30 min

ARMS & CORE | Loop band | Josefa

Alta | Josefa de la Mora

CARDIO | Full Body | Mat | Franco

Alta

mayo 10 30 min

CARDIO | Full Body | Mat | Franco

Alta | Franco Rascón

TOOLS | CORE & PLANK | Mat | Andrea

Media

mayo 10 30 min

TOOLS | CORE & PLANK | Mat | Andrea

Media | Andrea Rincón

FULLBODY CARDIO | Mat | Josefa

Alta

mayo 10 60 min

FULLBODY CARDIO | Mat | Josefa

Alta | Josefa de la Mora

Cardio Mat

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