PODERORN

MARTES 28 JUNIO | DETERMINACIÓN | Lower body flow

Alta
martes 28 60 min

MARTES 28 JUNIO | DETERMINACIÓN | Lower body flow

Alta

Polainas | Andrea

SÁBADO 25 JUNIO | PODER | Full body

Alta
sábado 25 60 min

SÁBADO 25 JUNIO | PODER | Full body

Alta

Peso alto y polainas | Josefa

VIERNES 24 JUNIO | PODER | Cardio

Alta
viernes 24 60 min

VIERNES 24 JUNIO | PODER | Cardio

Alta

Cuerda | Andrea

JUEVES 23 JUNIO | PODER | Upper

Alta
jueves 23 60 min

JUEVES 23 JUNIO | PODER | Upper

Alta

Peso alto | Josefa

MIERC 22 JUNIO | PODER | Full body

Alta
miércoles 22 60 min

MIERC 22 JUNIO | PODER | Full body

Alta

Peso alto | Andrea

PODER | Full body | Día 3

Alta
miércoles 15 60 min

PODER | Full body | Día 3

Alta

Peso alto y polainas | Andrea

SÁBADO 18 JUNIO | PODER | Full body

Alta
sábado 18 60 min

SÁBADO 18 JUNIO | PODER | Full body

Alta

Peso alto | Josefa

PODER | Cardio | Día 6

Alta
viernes 17 60 min

PODER | Cardio | Día 6

Alta

Cuerda | Andrea

PODER | Core | Día 4

Alta
jueves 16 60 min

PODER | Core | Día 4

Alta

Cuerda y polainas | Josefa

PODER | Upper | Día 2

Alta
martes 14 60 min

PODER | Upper | Día 2

Alta

Peso alto | Andrea

PODER | Lower body | Día 1

Alta
lunes 13 60 min

PODER | Lower body | Día 1

Alta

Peso alto y cuerda | Andrea