On the Go

15. CORE

Media
martes 15 45 min

15. CORE

Media

Bodyweight - Josefa

14. FULL BODY

Alta
lunes 14 40 min

14. FULL BODY

Alta

Mini band - Franco

13. BOOTY

Alta
domingo 13 40 min

13. BOOTY

Alta

Bodyweight - Andrea

12. UPPER

Media
sábado 12 40 min

12. UPPER

Media

Miniband - Josefa

11. CARDIO

Alta
viernes 11 40 min

11. CARDIO

Alta

Cuerda - Franco

9. BOOTY

Baja
miércoles 9 40 min

9. BOOTY

Baja

Cuerda - Franco

10. CORE

Alta
jueves 10 35 min

10. CORE

Alta

Bodyweight - Andrea

8. CARDIO

Media
martes 8 40 min

8. CARDIO

Media

Cuerda - Josefa

7. UPPER

Baja
lunes 7 45 min

7. UPPER

Baja

Bodyweight - Andrea

6. FULL BODY

Baja
domingo 6 40 min

6. FULL BODY

Baja

Cuerda y mini band - Franco

INTRO – On the Go

Alta
lunes 31 40 min

INTRO – On the Go

Alta

Empieza Aquí

3. CARDIO

Baja
jueves 3 45 min

3. CARDIO

Baja

Bodyweight - Andrea

5. BOOTY

Media
sábado 5 40 min

5. BOOTY

Media

Bodyweight - Josefa

4. CORE

Alta
viernes 4 40 min

4. CORE

Alta

Cuerda - Franco

1. FULL BODY

Baja
martes 1 40 min

1. FULL BODY

Baja

Bodyweight - Josefa

2. UPPER BODY

Baja
miércoles 2 40 min

2. UPPER BODY

Baja

Mini band - Franco