CORE

BALANCE | CORE | Franco

Alta
lunes 26 60 min

BALANCE | CORE | Franco

Alta

Cuerda | Franco

TRANSFORMAR | CORE & CARDIO | Franco

Alta
viernes 16 60 min

TRANSFORMAR | CORE & UPPER | Andrea

Alta
jueves 15 60 min

TRANSFORMAR | CORE & UPPER | Andrea

Alta

Pesas y cuerda | Andrea

RESPETO | CORE STRENGTH | Josefa

Alta
viernes 9 60 min

RESPETO | CORE STRENGTH | Josefa

Alta

mini band y cuerda | Josefa

ALENTAR | CORE | Andrea

Alta
lunes 29 60 min

ALENTAR | CORE | Andrea

Alta

Cuerda, mat | Andrea

AUDACIA | UPPER BODY | Franco

Alta
jueves 25 60 min

AUDACIA | UPPER BODY | Franco

Alta

Peso alto | Franco

SABIDURÍA | CORE & UPPER | Josefa

Alta
jueves 18 60 min

SABIDURÍA | CORE & UPPER | Josefa

Alta

Blocks | Josefa

SABIDURÍA | CORE & CARDIO | Franco

Alta
viernes 19 60 min

ELEVA | CORE & CARDIO | Franco

Alta
viernes 12 60 min

ELEVA | CORE & CARDIO | Franco

Alta

Cuerda | Franco

ELEVA | LOWER & CORE | Franco

Alta
martes 9 60 min

ELEVA | LOWER & CORE | Franco

Alta

Cuerda | Franco

ALEGRÍA | CORE STRENGTH | Andrea

Alta
viernes 5 60 min

PLANK IT | Core | Josefa

Alta
lunes 25 60 min

PLANK IT | Core | Josefa

Alta

Mat | Franco

BONDAD | Core & cardio | Josefa

Alta
viernes 15 60 min

BONDAD | Core & cardio | Josefa

Alta

Mini band | Josefa

JUEVES 14 JULIO | BONDAD | Core & upper

Alta
jueves 14 60 min

JUEVES 14 JULIO | BONDAD | Core & upper

Alta

Polainas y pesas | Andrea

LUNES 04 JULIO | ACEPTAR | Core cardio

Alta
lunes 4 60 min

LUNES 20 JUNIO | PODER | Core

Alta
lunes 20 60 min

LUNES 20 JUNIO | PODER | Core

Alta

Polainas | Andrea

PODER | Core | Día 4

Alta
jueves 16 60 min

PODER | Core | Día 4

Alta

Cuerda y polainas | Josefa

LUNES 6 JUNIO | DESCUBRIR | Core & Cardio

Alta
lunes 6 60 min

VIERNES 27 MAYO | PLYOS | Core

Alta
viernes 27 60 min

VIERNES 27 MAYO | PLYOS | Core

Alta

Cuerda | Josefa

CREAR | Core flow

Alta
viernes 20 60 min

CREAR | Core flow

Alta

blocks | Andrea

ENERGY | Día 3 | Upper & Core

Alta
lunes 11 60 min

ENERGY | Día 3 | Upper & Core

Alta

Bodyweight | Andrea

ENERGY | Día 4 | Full & Core

Alta
jueves 14 60 min

ENERGY | Día 4 | Full & Core

Alta

Bodyweight | Andrea

ENERGY | Día 3 | Full body cardio

Alta
miércoles 13 60 min

ENERGY | Día 3 | Full body cardio

Alta

Bodyweight | Andrea

ENERGY | Día 2 | Upper & Core

Alta
lunes 11 60 min

ENERGY | Día 2 | Upper & Core

Alta

Bodyweight | Andrea

THE CORE | Día 4 | Core & Upper

Alta
jueves 7 60 min

THE CORE | Día 4 | Core & Upper

Alta

Pesas y polainas | Franco

THE CORE | Día 3 | Core Fuerza

Alta
miércoles 6 60 min

THE CORE | Día 3 | Core Fuerza

Alta

Peso alto | Josefa

THE CORE | Día 2 | Core & Cardio

Alta
martes 5 60 min

THE CORE | Día 2 | Core & Cardio

Alta

Blocks, cuerda | Josefa

THE CORE | Día 6 | Core & Cardio

Alta
sábado 9 60 min

THE CORE | Día 6 | Core & Cardio

Alta

Polainas | Andrea

THE CORE | Día 1 | Core Flow

Alta
lunes 4 60 min

THE CORE | Día 1 | Core Flow

Alta

Polainas | Andrea

THE CORE | Día 5 | Core & Lower

Alta
viernes 8 60 min

THE CORE | Día 5 | Core & Lower

Alta

Mini band | Franco

THE ROPE | Core Flow

Alta
viernes 1 60 min

THE ROPE | Core Flow

Alta

Blocks, cuerda | Josefa

THE ROPE | Full body cardio

Alta
lunes 28 60 min

THE ROPE | Full body cardio

Alta

Cuerda | Franco

INSPIRE | Core cardio

Alta
lunes 21 60 min

INSPIRE | Core cardio

Alta

Cuerda y mini band | Franco

JUEVES 17 MARZO | BE PRESENT | core cardio

Alta
jueves 17 60 min

SEEK | Core flow

Alta
viernes 4 60 min

SEEK | Core flow

Alta

Polainas | Andrea

BRAVE | Core & cardio

Alta
lunes 21 60 min

BRAVE | Core & cardio

Alta

Cuerda | Andrea

LOVING | Core cardio

Alta
jueves 17 60 min

LOVING | Core cardio

Alta

Cuerda | Franco

SHARING | Core strength

Alta
viernes 11 60 min

SHARING | Core strength

Alta

Mini band | Andrea

HARMONY | Core flow

Alta
viernes 4 60 min

HARMONY | Core flow

Alta

Polainas | Franco

BELIEVE | Upper body cardio

Alta
jueves 27 60 min

BELIEVE | Upper body cardio

Alta

Cuerda | Franco

BELIEVE | Core y Cardio

Alta
domingo 23 60 min

BELIEVE | Core y Cardio

Alta

Cuerda | Franco

SELF LOVE | Cardio

Alta
sábado 22 60 min

SELF LOVE | Cardio

Alta

Mat | Franco

COMPASSION | Core Strength

Alta
viernes 14 60 min

COMPASSION | Core Strength

Alta

Mini band | Franco

XMAS BREAK 2021 | Core & cardio

Alta
miércoles 22 60 min

XMAS BREAK 2021 | Core & cardio

Alta

Cuerda | Franco

XMAS BREAK 2021 | Core & Upper

Alta
viernes 24 60 min

XMAS BREAK 2021 | Core & Upper

Alta

Blocks, Polainas | Josefa

VIERNES 17 DIC | PREPARATION | core flow

Alta
viernes 17 60 min

VIERNES 17 DIC | PREPARATION | core flow

Alta

Bodyweight | Franco

JUEVES 02 DIC | INSPIRING | Core cardio

Alta
jueves 2 60 min

VIERNES 26 NOV | BLISSFFUL | Core strength

Alta
viernes 26 60 min

RESTORED | core flow

Alta
viernes 19 60 min

RESTORED | core flow

Alta

Mat | Andrea

BLOSSOM | Core cardio

Alta
viernes 12 60 min

BLOSSOM | Core cardio

Alta

Polainas | Franco

ACKNOWLEDGE | Core cardio

Alta
jueves 28 60 min

ACKNOWLEDGE | Core cardio

Alta

Polainas | Josefa

AWARENESS | Full strength

Alta
viernes 22 60 min

AWARENESS | Full strength

Alta

pesas y cuerda | Franco

AWAKEN | Core flow

Alta
viernes 15 60 min

AWAKEN | Core flow

Alta

Mat | Josefa

THE CLOCK | Booty & core

Alta
sábado 9 60 min

THE CLOCK | Booty & core

Alta

Loop band y polainas | Josefa

THE CUT | Upper body & Core

Alta
sábado 2 60 min

THE CUT | Upper body & Core

Alta

Pesas Pesadas & Cuerda | Franco

FULL TONE | Lower & Core

Alta
viernes 24 60 min

FULL TONE | Lower & Core

Alta

Cuerda y pesas | Franco

| UNBLOCK & FLOW | Lower & core

Alta
lunes 13 60 min

| UNBLOCK & FLOW | Lower & core

Alta

Cuerda | Franco

UNBLOCK | Core & Lower

Alta
jueves 9 60 min

UNBLOCK | Core & Lower

Alta

Cuerda y blocks | Franco

TABATA CORE – Core & cardio

Alta
martes 31 60 min

TABATA CORE – Core & cardio

Alta

Pesas | Andrea

THE SCULPT | Booty & Core

Alta
lunes 23 60 min

THE SCULPT | Booty & Core

Alta

Polainas y cuerda | Franco

CORE FIRE | LOWER BODY

Alta
miércoles 18 60 min

CORE FIRE | LOWER BODY

Alta

Mat | Franco

CORE POWER | Core

Alta
sábado 14 60 min

CORE POWER | Core

Alta

Cuerda | Andrea

CORE FEST | Core

Alta
viernes 30 60 min

CORE FEST | Core

Alta

Mat | Andrea

BURPEE LOVER | Core & cardio

Alta
jueves 15 60 min

BURPEE LOVER | Core & cardio

Alta

Mini band | Josefa

10 X 10 | Core

Alta
lunes 28 60 min

10 X 10 | Core

Alta

Bodyweight | Andrea

CORE FLOW | Core

Alta
lunes 14 60 min

CORE FLOW | Core

Alta

Andrea | Mat

CRUSH | Booty flow

Alta
sábado 12 60 min

CRUSH | Booty flow

Alta

Andrea | Polainas

BALANCE | Core

Alta
viernes 11 60 min

BALANCE | Core

Alta

Josefa | Bloques

PLANK POWER | Fullbody + Core

Alta
jueves 1 60 min

PLANK POWER | Fullbody + Core

Alta

Andrea | Mat + polainas

POWER FULL | Core & arms

Alta
jueves 18 60 min

POWER FULL | Core & arms

Alta

Andrea | Mat + pesas + blocks