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LIVE BACKUP 08 – 13 MARZO

Alta
marzo 7 60 min

LIVE BACKUP 08 – 13 MARZO

Alta | Franco Rascón

Usar este backup en caso de fallo de un en vivo.

LUNES 08 MARZO – FEEL GOOD – FULL BODY

Alta
marzo 8 60 min

LUNES 08 MARZO – FEEL GOOD – FULL BODY

Alta | Andrea Rincón

Blocks y Polainas (Barefoot)

MARTES 09 MARZO – LOWER STRENGTH

Alta
marzo 9 60 min

MARTES 09 MARZO – LOWER STRENGTH

Alta | Franco Rascón

Cuerda

MIERC 10 MARZO – CARDIO BOOST – FULL BODY

Alta
marzo 10 60 min

MIERC 10 MARZO – CARDIO BOOST – FULL BODY

Alta | Josefa de la Mora

Full Body - Bodyweight

JUEVES 11 MARZO – STRENGTH BUILDER – FULL BODY

Alta
marzo 11 60 min

JUEVES 11 MARZO – STRENGTH BUILDER – FULL BODY

Alta | Andrea Rincón

Pesas

VIERNES 12 MARZO – CORE POWER – FULL BODY & CORE

Alta
marzo 12 60 min

VIERNES 12 MARZO – CORE POWER – FULL BODY & CORE

Alta | Franco Rascón

Pesas

SÁBADO 13 MARZO – PROGRESSIVE MOVE – FULL BODY

Alta
marzo 13 60 min

SÁBADO 13 MARZO – PROGRESSIVE MOVE – FULL BODY

Alta | Josefa de la Mora

Pesas